Alô amigos,ouvintes e leitores!
Hoje sou dono das minhas emoções!
Razão e emoção,mais parecem cabo de guerra,um puxa pra cá e outro pra lá e a vida as vezes fica difícil,parece disputa de beleza,de ego.Tenho observado como as pessoas se comportam,num dia estão bem humoradas no outro nem tanto,compramos pela emoção,estádios estão lotados de pessoas emocionadas,e daí? E daí que temos de ser donos das nossas emoções,buscar o equilíbrio entre nossas atitudes,pensamentos,ou seja,dar o conselho é fácil quero ver você mesmo praticar o que aconselha,do tipo e se fosse comigo,faria o mesmo,seguiria o próprio conselho?Nos defendemos dizendo que é diferente,não é a mesma coisa.Mandar os outros se separar é tão fácil,não é na gente que dói.Quero ver a ação,na prática e então ponderamos.Ao ser dono das nossas emoções temos de ser ponderados,se estamos sentindo algo se pergunte:isto veio de onde?O que me fez ter este sentimento?E não tome nenhuma atitude antes de ter as idéias clareadas,para o seu próprio bem.Problemas psíquicos todos nós temos de alguma forma"visto de perto ninguém é certo",mas quando sai do limite então temos pessoas neuróticas,bipolares,desequilibradas e não estou aqui julgando ninguém,quando ver alguém aos gritos na rua ao invés de fazer o que todos fazem de julgar e condenar,vá até esta pessoa e pergunte o que houve,de que forma pode contribuir,quem sabe faz uma bela amizade e ajuda um ser igual a você que também tem problemas.Algumas destas pessoas não tiveram infância sadia,foram abusadas,desrespeitadas ou qualquer outra situação grave,não sabemos e também por isto não podemos apontar o dedo.Para os mais variados problemas existem tratamentos.Emoções mal resolvidas,educação inadequada,falta de atenção.Ao dizer não para uma criança acho importante explicar o porque deste não.Pra que tenha o entendimento.O fato de uma pessoa estar infeliz não é só simplesmente insatisfação,temos que ir a fundo no entendimento do processo mental e emocional da pessoa.Terapias de Reiki,um passe,equilibram as energias,o entendimento por parte do indivíduo ajuda na recuperação.Por que estou assim?O que me fez ficar assim?Onde contraí este problema?Entendimento,aceitação,tratamento e muita paciência,pois lidar com a mente é fascinante,mas "dá pano pra manga".Recapitulando:sentiu algo diferente já corta o mal pela raíz,talvez tenha dormido mal,sofrido a influência de um comentário maldoso que te pegou desprevenido,o ideal é estar atento aos sinais da mente,quando soar o alarme dê uma pausa,respire, observe,tome um gole d'água,suba para a sua montanha e pegue o controle remoto,brinque com sua mente,porque você é soberano a sua mente não,é apenas um instrumento e não o fator principal.Não tome decisões no calor das emoções,não vá só pelos aplausos,observe também os que estão sentados,inertes,eles também estão opinando,de alguma forma,dando sinais.Quero que todos os meus amigos,ouvintes e leitores conheçam a importância da respiração,ela vai além da sobrevivência física é a nossa fonte de poder,retornamos ao nosso ponto de equilíbrio,oxigenando o cérebro.A mente assustada têm medo até de um balançar de uma folha movimentada pelo vento.A mente fora do eixo transforma uma mosca em um avião,por fim o que os olhos não vêem a mente aumenta em três vezes.Respire muito,pense pra dizer,ouça atentamente as suas próprias emoções,elas têm muito a te dizer e a te ensinar.Não faça negócios sem analisar o todo,se beber não dirija e nem peça ninguém em casamento neste dia,nada melhor que um dia após o outro e uma noite no meio.
Continue respirando...
Eu sou Paulo Sérgio Santos,apresento o programa Viva a Noite das 21/01h de segunda a sexta e aos domingos das 19/24h na Viva fm 90.7.